| Titre : |
Tout est là, juste là : méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Jeanne Siaud-Facchin, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Odile Jacob |
| Année de publication : |
2014 |
| Importance : |
397 p. |
| Accompagnement : |
1 CD audio |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7381-3044-0 |
| Catégories : |
4 Sciences sociales et humaines:4.10 Psychologie:Psychologie du développement:Développement de la personnalité
|
| Mots-clés : |
méditation |
| Index. décimale : |
158.12 Rôle de la méditation dans l'amélioration, l'analyse et le développement de la personnalité |
| Résumé : |
La méditation de pleine conscience, c'est apprendre à être vraiment présent. Être présent à ce que l'on vit. Au moment où on le vit. Juste maintenant. C'est cela qui change tout. Pour chacun d'entre nous, pour les enfants et les ados aussi ! J'ai aimé écrire ce livre, ce livre pour vous, parents, enseignants, thérapeutes. Pour aider nos enfants à grandir, à s'épanouir, à vivre mieux, à résister à la dispersion, à être moins stressés, plus concentrés. Pour leur permettre de se relier, à chaque instant, à toutes leurs ressources. Tout est là, juste là, pour ne pas se faire engloutir par le flot de ce monde. Ainsi pourront-ils devenir des adultes bien dans leur tête, dans leur coeur, dans leur vie, en accord profond avec ce qu'ils sont. |
Tout est là, juste là : méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi [texte imprimé] / Jeanne Siaud-Facchin, Auteur . - Paris : Odile Jacob, 2014 . - 397 p. + 1 CD audio. ISBN : 978-2-7381-3044-0
| Catégories : |
4 Sciences sociales et humaines:4.10 Psychologie:Psychologie du développement:Développement de la personnalité
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| Mots-clés : |
méditation |
| Index. décimale : |
158.12 Rôle de la méditation dans l'amélioration, l'analyse et le développement de la personnalité |
| Résumé : |
La méditation de pleine conscience, c'est apprendre à être vraiment présent. Être présent à ce que l'on vit. Au moment où on le vit. Juste maintenant. C'est cela qui change tout. Pour chacun d'entre nous, pour les enfants et les ados aussi ! J'ai aimé écrire ce livre, ce livre pour vous, parents, enseignants, thérapeutes. Pour aider nos enfants à grandir, à s'épanouir, à vivre mieux, à résister à la dispersion, à être moins stressés, plus concentrés. Pour leur permettre de se relier, à chaque instant, à toutes leurs ressources. Tout est là, juste là, pour ne pas se faire engloutir par le flot de ce monde. Ainsi pourront-ils devenir des adultes bien dans leur tête, dans leur coeur, dans leur vie, en accord profond avec ce qu'ils sont. |
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